Glute Builder vægtskiver hvor man sveder meget såsom

hvor man sveder meget såsom løb og cykling

Ved at massere de ømme muskler restituerer man hurtigere

udstrækninger og hjælpe med pullups

Fliserne lægges uden brug af lim

Glute Builder vægtskiver hvor man sveder meget såsomGlute Builder til trning af baglr og balder i forbindelse med at man ligger ned og presser lnden op. Glute builderen er ligesom den traditionelle GHD maskine god til trning af forskellige velser, hvor man ligger ned. Glute builderen giver mulighd for trning af hipthrusters, reverse back extensions og andre store muskelgrupper. Knopperne i siden giver mulighed for at montere elastikker s man kan trne med disse i modstand. Elastikkerne er de samme som