Description

Retterne er simple og lavet med få ingredienser

og du vil få inspiration til

lille billedbog med flapper

Sirkka Turkka

SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Fisk Retterne er simple og lavetBogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan f en hjernerystelse, og at det krver ro og hensyn at komme sig. De frreste ved, at man kan hjlpe og sttte sin hjerne via sin kost. Kostprincipperne gennemgs med begrundelser for, hvorfor det er hensigtsmssigt at tilpasse sin kost til situationen. Kosten skal vre hjernevenlig, dmpe inflammation, give et stabilt blodsukker, dmpe de skadelige frie radikaler, der

Exchange/Return Notes