Gymhammare 15 kg discount_10/40 Det gör battle rope-träningen mer

Det gör battle rope-träningen mer stabil och effektiv

förbättra uthållighet och intensifiera övningarna

Kan vikten justeras individuellt

Effektiv metod för att bränna kalorier och bygga muskler

Gymhammare 15 kg discount_10/40 Det gör battle rope-träningen merGym Hammer 15 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer