Balansboll - Nordic Strength (svart) linkcol_typ_gummiband OBS: Vi har tyvärr endast

OBS: Vi har tyvärr endast dessa träningshandskar i storlek L och XL

Med hantlar kan du träna hemma när du har tid och lust

Fat Bar / Fat Grip Hantelstång

Vi har gjort en video med 11 effektiva övningar som du kan se här ↓

Balansboll - Nordic Strength (svart) linkcol_typ_gummiband OBS: Vi har tyvärr endastVr svarta balansboll frn Nordic Strength r designad fr att frbttra din balans, koordination och strka dina fotleder samt core muskler. Med bollen kan du utfra ett brett utbud av vningar som aktiverar hela kroppen och utmanar stabiliteten p ett roligt och effektivt stt. vningar som balansknbj strker ben och core, medan plankan och mountain climbers p bollen kar stabiliteten och trnar djupare liggande muskler. Step ups och stende balansvningar p bollen