Chin up grepp med gummihandtag related_yogablock-lila-1-st 3–5 kg slambollar har en

3–5 kg slambollar har en diameter på 23 cm

som du kan ta runt tummen innan du sätter på dem

Vår kompakta mini foam roller i blå är din lösning för att minska muskelvärk och generell ömhet

Gelkuddar förhindrar skavsår och blåsor

Chin up grepp med gummihandtag related_yogablock-lila-1-st 3–5 kg slambollar har enVrt V grepp r designat fr att optimera rygg och axeltrningen och levererar hg kvalitet. Det anvnds redan i mnga gym. Anvndning av V grepp med gummigrepp: Pulldowns (Lat Pulldowns): I denna vning drar du handtaget nedt fr att aktivera latissimus dorsi (lats). V greppet mjliggr en mer parallell handposition, vilket ger en naturlig armrrelse och kar aktiveringen i ryggen. Rodd (Rows): V greppet anvnds ven i roddvningar dr du drar handtaget mot verkroppen