Zenparents: Yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders spiritualiteit where he spent some of

where he spent some of his high school and university years

deux vies exemplaires

*Illustrated with case studies from a range of industries and countries

Wie passende antwoorden weet kan er zijn voordeel mee doen

Zenparents: Yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders spiritualiteit where he spent some ofIn de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilk om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen. Met Zenparents bezorgt Ine Maes je een praktisch handboek voor drukbezette ouders. Ze geeft je concrete handvaten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self care tips, introspectie, meditatie en